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May 23, 2011

山の食べ物(かげろう)

1・飲み物や行動食等を
 カットしたペット容器に
 食器も入れてわかりやすい
 ドリッパーは(中身なし)雪から
 水をつくるときのフィルターに
 アルミシートは100均のをカットして
 簡易風防に
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2・こんな感じ
 ポリプロの白いお椀も
 100均(3個入り)流用
 柔らかく熱に強く重宝してます
018_2

3・ラーメンの具
 乾燥ものスーパーで探すと
 麩やわけぎ・しいたけ
 味噌汁の具とかいろいろあります
016_3

4・チキンラーメンと棒ラーメン
 棒ラーメンは水の量使いますが
 携帯しやすくたまに使います
 チキンラーメン(このブランドは
 4個100円とお安い・カレーやキムチ味も)
019 

5・チキンラーメン
 このままポリポリ食べれる
 お湯があればすぐできる
 1個30gで130カロリー重量比では
 効率的かも。
020

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