奥多摩つづら岩でＡ１クライミングトレーニングと登山道でみかけた5月の花2003.5/11

講師からＡ１クライミングの方法を教わっている所です。


左足を巻き込んで、右足を蹴ってバランスを保ち、左手1つで保持して右手で次のアブミをかけに行きます。


なんとか登れました。使用しているのは冬用の4段アブミです。


つづら岩の花
登山道の途中で見つけた花です。

スミレ


ルリンソウ

ミヤママンネングサ


ヒメウツギ