2015年３月 日和田山岩登り練習会 Ｓ藤

Jａｍ！（上州で　オールラウンドクライマーを　目指そう！）　　岩登り練習会

Jａｍ！は登山教室ネットワーク岩野木加盟の小さな山の会です。

2015年3月　日和田山での岩登り練習会（2回目）の様子です。
メンバー）　S藤（代表者）、Aさん、Bさん

　JAM!のメンバー（Aさん、Bさん）は、2014年11月に日和田山で初めて外岩でのクライミングを体験しました。普段は平日の夜に、月3～4回の頻度でクライミングジムでの練習を行なっています。ジムでは、グレードを追うよりも5級以下の簡単な課題を①正対で、②ダイアゴナルで、と登り方を変えての練習や、重心の位置を意識したバランスクライミング、トラバース練習などを行なうようにしています。10～20代の方々のようには上達できません。筋力や体調の維持とおしゃべりが主目的です。

　今回は、5.7～5.9のルートをトップロープで登り、現在の自分の登攀力を確かめるとともに、今後の練習目標を各自で確認しました。また、リード＆フォローのロープワーク（現在の最大の課題）を習得するべく、男岩南面（左ルート5.6）で「上からロープで確保されてのリード」と「懸垂下降」を練習しました。

男岩西面バルジ（5.8）　Aさん3回目のトライでクリアできました！


松ノ木ハング（5.9）


リード練習後に、懸垂下降の練習を行なうBさん。